目前分類:一個人的憂鬱森林 (7)

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  • Oct 29 Tue 2019 23:17
  • 人渣

今天跟朋友講到這幾天令人髮指的新竹虐貓事件。

朋友說到她看了影片,整個痛哭,我說我沒有那個勇氣去看,連整個相關新聞我都不想去深入,因為在現在身心不平衡的狀態下,怕看了病情加劇。

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  • May 11 Sat 2019 20:04
  • 自傷

上一次在自己手上劃刀,是20幾年前國中時與媽媽大吵一架回房後留給自己的印記;最近一次,則是4月初的事。

回家卻以吵架收場已經不是一次兩次的事了,事發原因在以往的衝突記錄中也算是稀鬆平常,但此次的結果不一樣,回房後將桌上所有的東西全部掃到地上,撿起刀子,再度往左手一劃...

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當刀子劃過手腕,我自己也消失了。

這麼做的時候,焦點就只在身體的這塊地方,什麼都沒有──腦子一片空白。我開始割,很痛。再割深一點點,痛多了。我移開刀片,傷口更痛,開始流血了。

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  • Mar 23 Sat 2019 20:58
  • 治療

服藥至今也3個禮拜了,很幸運地沒有任何的副作用。

說到這,真的很感謝我的父母生給我的這個身體,從小到大印象中沒有因為藥物產生什麼身體不適的副作用過,聽身旁的病友說很多人剛服藥多少都會有副作用,包括她自己也是,暈眩啊什麼的,調藥調了一段時間才找到了身體可接受的劑量。

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服藥了一個禮拜,最大的改變(收穫)是

下班回到家後終於不會還滿腦子想著工作的事情,沒有什麼思考的動力,以往睡前胡思亂想的症狀也減輕了,情緒和緩許多,腦袋放空後就比較好入睡(雖然還是莫名早起)。

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  • Mar 06 Wed 2019 19:54
  • 確診

今天,終於踏進了精神科診所大門。

為什麼用「終於」兩個字?陸續跟身旁正在與躁鬱症奮鬥的朋友以及曾經走過憂鬱的朋友聊過,兩人都覺得我的身心狀態都已經不屬於正常的範圍,建議我去看醫生。

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Some Wounds

The World Never Sees

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